بهترین سن شروع ورزش بوکس برای قهرمانی
- زمان مطالعه : 2 دقیقه
از آنجایی که برای شرکت در مسابقات حرفه ای بوکس باید حداقل 18 سال سن داشته باشید میشه متوجه این موضوع شد که طبق نظر اکثر اساتید، بهترین سن برای شروع ورزش بوکس از سن 8 سالگی تا 10 سالگی است.
اما خب بهترین سن برای ورود به این ورزش برای هر فردی متغیر و بستگی به شرایط جسمانی و فیزیکی آن شخص دارد که در ادامه این مقاله از سایت حاج گالری به همه این موارد می پردازیم.
مقدمه ای درباره سن مناسب شروع ورزش بوکس
خب همانطور که گفتیم سن مناسب برای شروع ورزش بوکس برای هر فردی متغیر است.
اگر قصد شما از شروع ورزش بوکس صرفا تفریح، سلامتی یا انجام و فراگیری یک ورزش است باید بهتون بگم که در اینجا محدودیت سنی یا سن خاصی وجود ندارد و هر شخصی با هر سنی میتواند وارد این ورزش شود🙂.
اما اگر قصد شما شرکت در مسابقات حرفه ای بوکس است بحث فرق دارد.
اگر شما از دسته افرادی هستید که میخاهید بوکس را به صورت حرفه ای و برای شرکت در مسابقات شروع کنید تا آخر این مقاله رو مطالعه کنید تا به جواب سوال بهترین سن برای شروع ورزش بوکس برسید.
حداقل سن برای ورود به مسابقات ورزش بوکس
انجمن های حرفه ای بوکس، حداقل سن برای ورود و شرکت در مسابقات ورزش بکس را به شرح زیر تعریف کرده اند.
۱۸ سال تمام برای مسابقات بوکس حرفه ای آمریکا
۱۹ سال تمام برای ورود به مسابقات بوکس المپیک
حداکثر سن برای ورود به مسابقات بوکس
از آنجایی که بوکسور های 40 ساله در معرض بازنشستگی هستند، میشه متوجه این موضوع شد که حداکثر سنی که برای ورود و شرکت در مسابقات حرفه ای بوکس در نظر گرفته شده، 40 سالگی است.
📒 شاید بدردت بخوره
خارج از بحث مون خاستم بگم اگه خیلی عاشق ورزش بوکس هستید بدون شک یکی از دغدغه هاتون خرید پنجه بوکس محکم و نشکن است که ما براتون موجودش کردیم.
چند سال طول میکشد یک بوکسور مبتدی به حرفه ای تبدیل شود؟
معمولا بین 2 تا 3 سال طول میکشد که یک نفر بوکس را بطور کامل یاد بگیرد و از سطح مبتدی به حرفه ای برسد.
البته این عدد بستگی به تعداد روز های تمرین بوکسور، شدت و فشار تمارین نیز بستگی دارد.
و برای اینکه یک بوکسور حرفه ای شناخته بشوید باید حداقل ۱۰۰ مبارزه موفق داشته باشید.
ناگفته نماند که منظور ما از مبارزه، مبارزه های استاندارد داخل رینگ با حریف واقعی که در سه راند ۳ دقیقه ای انجام میشود است.
اما خب بازم شرایط جسمانی و قدرت بدنی شماست که این عدد رو مشخص میکند🙂.
بهترین سن برای شروع ورزش بوکس برای شرکت در مسابقات و قهرمانی
بهترین سن برای شروع ورزش بوکس برای شرکت در مسابقات و قهرمانی از سن 8 تا 10 سالگی است.
زیرا در این سن کودکان قابلیت یادگیری و تمرکز بیشتری دارند.
و از طرفی اگر قدرت جسمانی ضعیفی هم داشته باشند تا سن 19 سالگی که بخواهند وارد مسابقات شوند فرصت کافی ای برای افزایش قدرت جسمانی و بر طرف کردن این نقص دارند.
علاوه بر این از آنجایی که استایل در بوکس یکی از مهم ترین ارکان بوکس است، اگر از سن ۸ تا ۱۰ سالگی وارد این ورزش شوید بدلیل اینکه در این سن (کودکان) ذهن بازتری دارید خیلی بهتر استایل گیری در بوکس را یاد میگیرید.
📒 شاید بدردت بخوره
اگه از این مقاله لذت برید بهتون پیشنهاد میکنم مقاله 5 حادثه دلخراش و ناگواری که بدلیل دعوا با پنجه بوکس رخ داده است را نیز مطالعه کنید.
در نهایت...
ما در این مقاله از سایت حاج گالری با ذکر دلایل علمی و گفته های اکثر اساتید و مربیان بکس به این نتیجه رسیدم که چرا بهترین سن شروع ورزش بوکس از سن 8 تا سن 10 سالگی است.
خوشحال میشیم اگر نظرات خود را در قسمت کامنت های همین مقاله با ما به اشتراک بگذارید.
اشتراک گذاری این صفحه
نظرات کاربران
به گفتگوی ما بپیوندید و نظر خود را با ما در میان بگذارید